Die aktuellen gesellschaftlichen Umbrüche und die sich ändernden Erwartungen an Männer stellen uns jeden Tag vor große Herausforderungen. Unser traditionelles Rollenverständnis, geprägt durch unsere Erziehung, ist oft nicht mehr tragfähig. Zudem haben Männer häufig ein schwächeres soziales Netzwerk als Frauen. Die Konsequenzen sind hinausgeschobene Lebensentscheidungen, Stress, Krankheiten und das Gefühl, das Leben nicht mehr selbstbestimmt […]
Kostenfreie embodYou Schnupper-Stunde Manche Dinge kann man nicht in Worte fassen – man muss sie fühlen. Embodiment gehört dazu. Darum lade ich dich herzlich zu einer kostenfreien online embodYou Schnupper-Stunde via ZOOM ein. In dieser Stunde kannst du mich und meine Art der Embodiment-Arbeit kennenlernen – eine sanfte, tief wirksame Verbindung aus der Feldenkrais-Methode und […]
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Herzkohärenz-Meditation Diese besondere Form der Meditation wurde vom HeartMath-Institut in Kalifornien entwickelt. Sie kombiniert Atemtechnik mit der Fokussierung auf positive Emotionen wie Dankbarkeit oder Liebe, um einen kohärenten Zustand zwischen Herz, Geist und Emotionen zu erzeugen und hat nachweislich wundervolle Effekte: Immunabwehr und mentale Leistungsfähigkeit nehmen zu Unsere Resilienz wird erhöht Stress, Angst und Überforderung […]
Ein sicherer Raum für Menschen, die sich nach ehrlicher Verbindung sehnen Dieser Raum richtet sich an alle, die sich nach echtem Kontakt, innerer Klarheit und einer Atmosphäre sehnen, in der nichts „muss“ und alles da sein darf. Egal, ob du bereits Erfahrung mit innerer Arbeit, EM nach Gopal oder bewertungsfreiem Zuhören hast – oder ob […]
Ein Gesprächsabend für Frauen von Frauen ...mit Themen, die Freude machen, aber auch Sorgen, ein Austausch - ohne Coaching bzw. Therapie - einfach nur, um sich zu vernetzen in einer Zeit wie dieser, Kontakte zu knüpfen und sich gegenseitig stark zu machen. Wie kommst du in die Videosession: Klicke auf diesen Link: https://lecture.senfcall.de/chr-4om-qoe-tf1 Der Raum […]
Ein sicherer Raum für Menschen, die sich nach ehrlicher Verbindung sehnen Dieser Raum richtet sich an alle, die sich nach echtem Kontakt, innerer Klarheit und einer Atmosphäre sehnen, in der nichts „muss“ und alles da sein darf. Egal, ob du bereits Erfahrung mit innerer Arbeit, EM nach Gopal oder bewertungsfreiem Zuhören hast – oder ob […]
